走秀要求模特硬挺而不僵硬，軟而不硬，所以模特優(yōu)美的身材會給人帶來第一感覺的好印象。這就需要練習(xí)者加強(qiáng)基礎(chǔ)姿勢的訓(xùn)練。
坐、站、走的每一個動作都要規(guī)范，通過肢體語言掌握體美的運(yùn)用，增強(qiáng)表現(xiàn)力。模特是一個具象的職業(yè)，需要依靠豐富的內(nèi)心世界，才能在服裝表演中變得更可愛，更有感染力。所以一個模特要想保持好身材，也需要由內(nèi)而外的訓(xùn)練。
基礎(chǔ)形體訓(xùn)練的動作主要包括訓(xùn)練模特正確身體姿勢的專項練習(xí)。 有氧健身和消耗脂肪的整套系列運(yùn)動，局部身體鍛煉的單一運(yùn)動，適合過瘦模特的肌肉發(fā)育和健美。 臺步節(jié)奏反應(yīng)出，模特對音樂與表演的協(xié)調(diào)水平，要用舒緩、急促和中速幾種不同風(fēng)格的音樂，來訓(xùn)練模特的適應(yīng)能力，尤其是，要選用一些節(jié)奏性不太強(qiáng)的。值得注意的是，不要用打擊樂器的曲調(diào)，來試探模特的感覺，很容易暴露出模特分解旋律結(jié)構(gòu)的弱點(diǎn)。 服裝表演時的步態(tài)是有變化的，時裝模特表演時的神態(tài)是通過面部表情和形體姿態(tài)共同來體現(xiàn)的。
走秀路線是模特位移的軌跡，表演中應(yīng)該直線行走，斜線行進(jìn)還是曲線行進(jìn)要有編排道理，是不可忽視的變化因素，不同的路線會構(gòu)成模特之間、模特與觀眾之間、模特與舞臺之間的不同關(guān)系，路線改變著隊形，隊形改變著視覺效果。
模特在表演過程中，最重要的表情就是眼神。眼神是心理活動的直接反映，它可以表現(xiàn)出人的喜、怒、哀、樂等心理變化。模特對時裝的理解通過面部表情直觀的反映出來。模特應(yīng)根據(jù)時裝的不同風(fēng)格做出相應(yīng)的表情。
在目視前方的同時眼睛適當(dāng)向兩側(cè)觀看，要給人一種隨意的感覺。這樣才能更好地與觀眾交流，以產(chǎn)生應(yīng)有的共鳴。模特培訓(xùn)時神態(tài)的練習(xí)要和臺步訓(xùn)練同時進(jìn)行。
